笔趣三小说

陷阱七 无法摆脱的工作压力（第2页）

把工作成果归功于众人，可让你往后工作得更顺利。

其实当你说“这都是大家一起努力的成果”时，上司会本能地察觉到，一定是有什么人领导有方才会有那样的成果。因此把荣耀归给大家更有助于往后的工作。

（5）让顶头上司面子上好看。

把荣耀归给顶头上司对你也有好处。你的主管和他的主管都会欣赏你这么做。

让上司面子上好看，最好的做法就是将你的工作有效率且彻底地完成。如果主管是个公平的上司，他会把这份功劳记在你头上，增加你升迁的机会。如果主管完全依赖你，自己并不怎么做事，也不把功劳记在你头上，当他升官时你还可能获得晋升。因为他晓得没有你的帮忙他升不了官。

（6）帮助其他同事。

可能你只有20多岁，可能你刚到任不过一年半，但是，凭以前的经验和成就，有可能成为同事的良师。

指导可以是非正式的，也可以选择有余力的时候帮助他人。主管对于你帮助资浅或新进员工的做法会记在心里，天长日久，便可获得升迁的机会。

（7）理解公司的需求。

了解你的工作应达到何种要求，并照着去做，或是视需要加以修正，避免误解工作的目标。除此之外充分得知部门或小组目标，有助于你行动的方向。

从小型企业到营业额数十亿的大集团都有目标，可能是扩增业绩，增加并购，强化市场，或是致力研究。如果你不确定自己该走的方向，而且也无法获得足够的指导，跟着公司的目标准没错。

公司的宣传小册、年报、产品记录或员工手册，都会说明公司的目标。

以上几个方法可以有效提高你的竞争能力，在工作中发挥出潜在的能力，成为公司的骨干。但是，万一你失去了工作，竞争就没有必要了吗？不对，这更要提高你的竞争能力，因为在自己创业过程中，你的对手不仅仅是几个同事，而是更多更高强的对手。你必须有所准备：

（1）如果你还没有个人电脑，最好赶快买一部，学些赶上时代的技能。

（2）参加一、二门行销、财务、速记，或和企业有关的课程。

（3）和其他已有创业经验的人聊一聊。

愈来愈多的人为一些公司工作，却不能称为是那些公司的正式雇员。他们以契约聘雇的形式工作。如果你也遇到这种情形，振作吧。很多公司愿意以临时约聘的方式，依实际需要增减人员。如果你因为公司缩编而失业，说不定公司以后还可能需要你，那时你还可以依工作的钟点向他们收费。

一般人认为“赢”就是要打败别人。“让他出血”、“拖倒他”、“让他动弹不得”等等，是人们在竞争的游戏中惯于使用的字句。

但是，当你赢得对手时，有时会为胜利而感到不安，甚至会感到些许罪过。事实上，你也可以不需打败他人而取得成功。要成为真正的胜利者，必须遵守以下基本法则：

（1）要明白从来没有人能够做“永远的第一”。因为，永远是一山比一山高。

（2）消除敌意与侵略性，尝试和别人合作，而不要单纯去竞争。因为，有了别人的支持，或许你的事业发展得更迅速。

（3）不论输赢，要紧的是从成功和失败中学得经验，壮大自己的力量。

（4）为竞争而牺牲做人做事的原则，即使赢了也跟输了没什么不同。

专家点评竞争对每个人的事业发展都会起到积极的引导作用，但如果超出一定的限度，为竞争而不顾一切，就会起到相反的作用，会危及你的事业发展。

我们相信，用正确的方式参与竞争，能将痛苦和仇恨消灭。记住，你有一段复杂的人生旅程要走，无论成败，你都要在有限的生命中将它完成。

◆谨防“职业倦怠症”

名人导语当你在外面跑了一上午，挥汗如雨地踏入办公室时，会立刻感受到“久旱逢甘霖”般的喜悦感。

工作本身并不存在是否有兴趣的问题，重要的在于工作的人本身持何种态度。如果你认为自己所做的事十分有趣，自然而然会做得很好。反之，如果你认为自己的工作乏味无聊，就会产生一种厌倦感，整日精神萎靡，得过且过。心理学家称之为“职业倦怠症”。

这种职业倦怠症极其普遍，为了避免职业倦怠症带来的损害，可以采取如下几种方法：

（1）调整工作时刻表

许多人明明知道同一件工作做到最后会不耐烦，会打瞌睡，会频频出错，却硬是咬牙苦撑。何苦呢？为什么没想到换换口味？你在时间的安排上可否多保留一点弹性？

当然，有些事身不由己，比如有些电话必须在特定时间才能打、安排一项会议得先通知有关人士，不是你方便就行。

就算这样，你的时间也不至于完全受制于人，可以试着在同一天安排若干性质不同的工作。这意味着与其周一固定全天跑客户，周二则一整天待在办公室写报告，还不如改成周一上午跑客户，下午写报告。

你或许会马上联想到一点：“这种安排时间的方式，似乎不太有效率吧？”这是事实，但倘若你已患上倦怠症，还奢谈什么工作效率？

（2）调整工作方式

突破在工作上早已建立起的一套固定的处理模式。