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第二章 春雨惊春清谷天2(第9页)

(5)百日咳

百日咳是常见的一种小儿急性呼吸道传染病,在春季尤其多见,饮食疗法对减轻蕴状,促进病愈有较好疗效,特别是对患儿病后的恢复,食疗有特殊的效果。

(1)大蒜浸液

【原料】大蒜10克。

【制作】将大蒜去皮捣烂,加开水50毫升,澄清后取汁加适量白糖。

【食法】每服5~10毫升,每日2~3次。

【功效】抗菌消炎,用于百日咳痉咳期。

(2)杏仁冰糖

【原料】杏仁30克,冰糖9克。

【制作】将杏仁,冰糖共研细末,以麦冬煎水。

【食法】2岁以下患儿每次吃1.5克,2岁以上患儿每次吃2~3克。

【功效】止咳化痰的作用,对百日咳亦有较好的止痉作用。

(3)西瓜子茶

【原料】西瓜子15克(打碎),花生仁15克,红花1.5克,冰糖30克。

【制作】水煎。

【食法】代茶饮。

【功效】对百日咳有辅助治疗作用。

(4)百部蒸豆腐

【原料】百部8克,紫苏叶8克,豆腐250克,冰糖25克。

【制作】先将豆腐放入一大碗内,再将百部、杏仁、紫苏叶研成粗末,均匀撒在豆腐上,加少量清水,放锅内隔水蒸约30分钟。用筷子或刀刮去药渣。加入冰糖再蒸5分钟即可。

【食法】分3次吃,温吃,连吃7~10天。

【功效】润肺止咳,适用于小儿百日咳初期。

(5)鸭梨蒸麻黄

【原料】大鸭梨1个,麻黄3—5克。

【制作】麻黄研成粉,捣为粗末。鸭梨洗净,剖开去核。把麻黄粉放入梨心内,再将鸭梨合严,插上小竹签,放入碗内,隔水蒸熟即可。

【食法】每日2次,喝汤吃梨。

【功效】平喘解痉,适用于小儿百日咳痉咳期。

(6)罗汉果柿饼汤

【制作】加清水3碗煎至1碗。

【食法l加冰糖少许,分3次吃完。

【功效】清肺热化痰火,止咳化痰。

(7)核桃梨汁

【原料】核桃仁、冰糖各50克,梨1个。

【制作】核桃剥去外壳;取核桃仁(紫衣保留);梨洗净,去壳去皮,切片。将核桃仁、梨片、冰糖同入锅内,加水适量,共煎30分钟。

【食法】趁热吃梨、核桃仁,喝汤,1日分2~3次吃完。婴幼儿喝汤即可。

【功效】补肾生津,润肺止咳。适肘于小儿百日咳伴口干舌燥,大便干,身体虚弱,咳而无力。

常见病的春季六节气饮食疗法

对于不分四时节气而发的常见病,诸如高血压、低血压、冠心病、胃病等等,其实在不同季节中也有不同的反应,若能因季节不同采取相应的饮食疗法,对其防治大有裨益。以下是顺应春季六节气对常见病的饮食疗法。

1.胃病的饮食胃病的发生,往往与饮食不当和不良的饮食习惯有关。如吃过冷、过热、过辣、过粗硬的食物,或是吃饭过快,爱吃热烫饮食、暴饮暴食,过食油腻、进食无规律(饥一顿,饱一顿),吃不新鲜或腐败食物及胃部受寒等等。因此,.要注意纠正上述不良饮食习惯,对胃采取针对性的保护措施。顺应春季六节气对胃病的饮食疗法有以下几种。

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