笔趣三小说

看完这个你就是生活中的专家了（第21页）

功效：温经行气活血，疏通腠理

⑧捏法：

功效：解表，解痉，强筋

⑨掐法：

功效：急救

⑩拔法：

功效：疏通关节

功效：放松肌肉，活血行气，温经通阳

⑿拍法：

功效：宽胸散结，振奋阳气

⒀抓法：

功效：解表，通络，透邪

⒁砍法：

功效：行气，散结

2。足底按摩

原理：全息原理

分部：

3。熏香作用：①行气②避秽③解郁④祛虫⑤消除异味

4。艾灸作用：①温经通阳②祛风寒湿③止痛通痹

操作：①温和灸②隔姜灸③直接灸

5。蒸浴作用：发散腠理，解表解肌，通经络，利三焦

6。常见病按摩熏灸调理

（1）。感冒

风寒型：①艾熏风池②按风池、太阳③揉风池、风府④捏肩井⑤抓背

风热型：①扣头部经络②揉风池、风府③掐合谷④推颈侧至肩中

（2）。胃（腹）痛：①点按足三里②熏中脘、摩腹部③掐足跟上筋④点按承山穴

（3）。泄泻：①膈姜灸肚脐②熏天枢③点按上、下巨虚穴

（4）。颈椎病：①揉外关②摩肩井③拿项侧④点风池、秉风、肩中俞、肩井、天宗等穴位⑤滚肩项，砍法配合⑥拔节摩背⑦拍肌松弛

（5）。牙痛：①掐合谷②冰敷合谷③按颊车

（6）。虚劳：①灸关元、气海②灸足三里③推背俞

（7）。休克：①掐人中②灸气海③灸百会