(8)。眼镜
?假性近视不戴眼镜为好
?配眼镜度数应以略低于标准值为宜。
?眼镜应选择轻质镜片和框架,避免对鼻骨压重刺激。
?不提倡使用隐形眼镜,不利于眼部气血流通。
4。旅行:
(1)。晕车、晕船
?有晕车晕船的人出门前不宜饱食,或吃过多油腻。
?上车船之前服用3片生姜。
?用风油精搽内关穴、太阳穴、迎香穴。
?闭目养神,不要观看外景。
?加强耳前庭功能锻炼。
(2)。时差
?足够休息,然后适应当地时间。
?带上小柴胡冲剂。
(3)。乘车
?大车气流较通畅,比小车好。
?不要开大窗吹大风。
(4)。备药
?创伤药(创可贴,云南白药,纱布,酒精)
?解毒药(紫金锭、片仔癀)
?开窍药(风油精,清凉油)
?止泻药(藿香正气水)
?夏天宜备解暑药(人丹、十滴水)
(5)。劳逸结合:勿劳累太过。
(6)。融入自然:多游览名山古胜,为天地精气所聚,于身体大有裨益。
五、房中宜忌
1。**对健康影响
(1)。正面影响:调和阴阳(男子泻阳气,女子消阴气),疏通郁滞
(2)。负面影响:
②动血,引发各种血证(中风、冠心病。。。。。。)
③加快衰老
④虚火内动(失眠、咽痛、心烦、内热等)
⑤经络、血脉不调,腠理不通
⑥引动宿疾
⑦引发下焦病变(前列腺炎、**炎、**炎、尿道炎、宫颈糜烂等)
(3)。男女有别
①男子影响更严重
②男子伤肾为多,女子伤肝脾为多
③损伤程度与兴奋程度成正比