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产后缺乳（第1页）

产后缺乳

产后缺乳是指产后乳汁甚少或全无，亦称“乳汁不足”。临**除产后乳汁分泌少，甚或全无外，尚可见乳汁清稀，**柔软，面色少华，神疲食少；或**胀硬而痛，痛引两胁，甚者**发热，情志抑郁不乐，食欲减退。乳汁过少可由乳腺发育较差、产后出血过多或情绪欠佳等因素引起，也可继发疾病如感染、腹泻等使乳汁缺少，或因乳汁不能流畅而致缺乳。

中医病因病机分析

传统医学认为，本病的发病原因一为化源不足、二为气机郁滞。病机有虚实两端，虚者主要是由于气血两虚，乳汁化源不足，运化不及；实者多因情志所伤，肝气郁结，气机不畅，乳络涩滞。病位在乳络，与脾、胃、肝密切相关。

饮食调治宜忌

1．产后应食清谈、富有营养的滋补食品，如鱼、鸡蛋、猪蹄、虾、鸡、新鲜蔬菜等。忌寒凉之品，如冷饮、坚硬及生冷瓜果蔬菜之类。

2．因脾胃虚弱，故饮食要细、软、易消化。不可暴饮暴食，要徐徐进补，以免损伤脾胃功能。不宜过食炙烤、油腻之品，并忌辛辣食物，以预防乳腺炎。

3．产后情志抑郁，肝气郁结，日久化火，易并发乳腺炎，所以产后心情要愉快舒畅，避免情绪激动，可食用一些疏理肝气的食品，如橘皮、九制陈皮、大枣等。

调治药膳

虾仁归芪粥

材料：当归15克，黄芪30克，橘梗6克，虾仁10豆，粳米50克。

食法：将当归、黄芪、橘梗布包，入锅内加水200毫升煎20分钟，再入虾仁、粳米煮成粥。顿食，每日1次。

功效：调补气血，**。

适应症：气血虚弱型**干瘪，无青春活力。

山甲当归母鸡汤

材料：花母鸡1只约600克，穿山甲15克，当归10克。

食法：将穿山甲、当归用纱布包好，与母鸡共入锅，加水煮至母鸡肉熟。吃肉喝汤。

功效：通乳，活血。

适应症：产后乳汁不下。

对虾通草丝瓜汤

材料：对虾2只，通草、丝瓜络各6克，姜、盐少许。

食法：将对虾、通草、丝瓜络同加水煎汤，调姜、盐少许，吃虾喝汤，每日1次。

功效：通调**气血，使**健美、丰满。

适应症：产后乳汁不下。

猕猴桃根汤

材料：猕猴桃根30～60克，猪手500克，白糖适量。

食法：将猕猴桃根、猪手洗净切碎，加水煎取汁液，调入白糖饮服。每日1剂。

功效：健胃，活血，催乳。

适应症：产后缺乳。

花生猪蹄汤