笔趣三小说

如何培训积极的心态（第1页）

如何培训积极的心态

一、剔除消极心态

1。确定改变态度

当你确定了目标时，你还不知道自己的态度如何；这时应控制自己的态度，直至达到目标。这并不是很难做到的事情，你只要在潜意识中牢牢记住自己的目标就行了。

我在乌鲁木齐工作时，就劝告过那里的人们改变不利于和平和经济繁荣的态度。他们有着消极的态度，特别是在对待别人宗教信仰方面。

有一次，我看到了德里一所小学的照片集，我问主人：“你怎么知道他们是天主教徒还是佛教徒?他们看起来都一样。”

“噢，”他说：“我们只要问一问‘你在哪所学校上学’，如果你的学校与我的不同，那我对你就会有偏见，实际上是一种仇视的心理。实际上，只有在我知道了你与我上不同的学校之后，我才会仇视你。”

我们所有人都曾有过类似的偏见，有时我们甚至不知道那是偏见，你是什么时候形成对男人和女人的态度的?也许你根本就不知道，你只是接受了整个文化中的偏见和恐惧而已。也许直到印度或香港开公司时，你才知道自己有这种偏见。在世界融合的趋势下，你必须改变对你的行为有所限制的态度。

2。记下思维历程

你现在正朝着自己的理想不断进取和努力吗?你在为理想努力的过程中遇到困难了吗?你在打电话、与人接触、准备考试时遇到过困难吗?

在日记中，记录下你的行为，观察你的一言一行，你周围人的行动，他们是向着自己的理想在努力吗?或者他们是否说过想成为冠军，却根本不去训练?学习并研究一下人类行为，特别是你自己的所作所为。例如，你也许想成为一个出色的推销员，那你为什么每天早早回家了，不去寻找顾客呢?

3。想像行为后果

也许你会发现，在你实现理想的过程中，你却逃避你真正想要的结果，因为你有一个消极的态度，你花费了很多时间和精力有意识地躲避。所以你必须诚实，问问自己：这只是偶然的躲避行为，还是会让我做不想做的事?

你如果不喜欢你身边的这个人，你肯定会绕道而行，你是在躲避。如果你认为会有一个尴尬的场面或负面结果出现，那你就会选择躲避行为；你只是无意识地这样做，你的潜意识试图使你免受伤害。这样，你就会想方设法避开你所不希望做的事情。

4。树立雄心壮志

你应该花更多的时间树立你的雄心壮志。例如，你想成功地抚养好孩子，有了这个雄心壮志之后，你才会与孩子们在一起。也许你想成为出色的地产商，但你却不喜欢与人打交道，你甚至在确定目标时才发现你有消极的态度。当你觉得自己缺乏实现理想的条件时，你就会放弃目标，你也许会说：“我天生不是个推销员，我不适合搞这一行。”

在你的生活中，你已经接受了许多有关什么可以做、什么不可以做的态度，你有许多甚至连你自己都不知道的态度；一旦你遇到难题，他们才会显现出来。如果你没有雄心壮志，你就不会改变这种消极的躲避态度。

5。激发创造潜能

当你特别想要什么或想做什么时，你就会有无穷的创造力。当你看到自己喜欢的异性时，你会有很丰富的想像力。噢，我过去不知道你是走这条路回家的。你过去当然不知道，只是你想和那个人一起走，所以你的灵感喷涌而出。

如果有一天，你非常想去看橄榄球赛，但又有很多事要做，那么这些事你一定完成得很出色，你可以观察一下。

几年前，黛安夫妇想在牧场里盖座木头房子。当他们确定这一想法后，就开始四处打听造过木屋的人，他们看了许多有关木屋的杂志与材料。不久以后，他们自己成了木屋专家了。所以你先得确定目标，再不断学习，然后你就会发挥自己的创造潜能。

一次，我和一位朋友散步，他是一位了不起的摄影师，当时我们正走在由会议中心去餐厅的小路上。突然，他停下来，说道：别动，现在的光线和湿度正好。他走过去，拍了一张只开了一朵花的黑莓树的照片。我没有看见那朵花，他却看见了，并且在光线和湿度恰到好处时拍下了那张照片。当时我们正在聊天，而他却抓住了这个不期而至的、有创造性的机会。

6。高速心理态度

一旦意识到自己有消极态度，就用积极的词语描述我们的情绪，控制自己的行为。

例如，你还记得小时候学骑自行车的情形吧，你看到路上有一块石头，你根本不想碰到它，但却偏偏撞上了。以后，在你骑车技术熟练后，你再看到路上有石头时，就会先看看前面的路，然后绕过去。

在你开始确定目标或端正态度时，当你要撞到石头上时（一种消极态度），你应该问自己：“我真的想这样吗?”你让自己描述一下：“我怎样才能得到?如果这并不是我想要的，我为什么还想要?”就这么简单，然后你把想法描述下来。“如果这是我的问题，那没有这个问题时，我会怎么样呢?”把这一过程写下来，就像是你已了解问题，你一边描述，一边写下来；你在写的过程中就在进行肯定。你在描述一种积极的反应，积极的情绪，你想使自己成为下意识进程中的一部分。

想要改变态度是需要花时间的，需要多次的肯定，但你一旦改变了态度，你就会有长足的发展。

二、成功之种

“我能，我一定能!”是成功之种，也是神奇的内在动力，它有意无意调动着人的内在外在的各种潜能和力量，这种潜能和力量又会化成人的无比的信心、坚强的毅力和无空的智慧，不管困难有多大，成功、卓越也必定能实现。

“我一定能找个合适的工作。”

“我一定能找个满意的对象。”

“我一定能做个出色的工程师!”

“我一定能成为一个优秀的企业家!”