笔趣三小说

第308章 学废了人家颠勺是KPI我吃饭是长肉（第4页）

江凡和林薇面面相觑。

“对啊。”

老板理所当然地说道。

“我给自己定了KPI，每天必须通过颠勺消耗掉至少1500大卡。”

“你看，我这手机APP连着心率带呢，实时监测。”

“今天颠了187锅，消耗了1622大卡，刚好达标。”

他一边说，一边划开手机屏幕，给江凡看他那个专业的健身APP界面。

上面清晰地记录着心率曲线、热量消耗、动作频率等一系列复杂的数据。

江凡和林薇彻底傻眼了。

直播间的弹幕，已经刷成了一片“卧槽”。

【我他妈以为他在修仙，结果他在健身？】

【用炒饭来练核心，用颠勺来做有氧，顺便还把钱给挣了！卧槽，这才是时间管理大师，内卷的天花板！】

【学废了学废了，人家炒个饭都用上大数据和运动科学了，我还在用节食这种原始方法减肥，我就是个废物！】

江凡感觉自己的世界观受到了小小的冲击。

他本以为自己遇到的是一位隐于市井的传统武学宗师，没想到，对方其实是个把厨房当健身房的现代科学怪人。

他忍不住追问：“那你这手艺……跟谁学的？”

“自学的啊。”

老板拧开一瓶矿泉水，猛灌了几口。

“我以前是程序员，天天坐着，腰间盘都快突出了。后来辞职了，寻思着得找个能活动筋骨的活儿。”

“我这人嘴刁，又爱吃炒饭，干脆就自己研究呗。”

他拍了拍自己那口大铁锅，眼神里闪烁着一种极客般的光芒。

“这锅，我找人定制的，精铁提纯，导热率比普通铁锅高17%。”

“这铲子，也是钛合金的，重量和力臂都经过计算，最适合发力。”

“至于米饭，我测试了二十多种米，最后才确定用这种隔夜的东北长粒香，它的直链淀粉含量最适合爆炒，能做到粒粒分明还不吸油。”

他滔滔不绝，像一个产品经理在介绍自己最得意的作品。

“至于锅气嘛，那玩意儿没那么玄乎。”

“本质上就是高温下的美拉德反应和焦糖化反应。”

“只要油温够高，动作够快，让每一粒米都接触到300度以上的锅壁，时间控制在0。2秒以内，自然就出来了。”

江凡听得一愣一愣的。

他彻底明白了。

眼前这个男人，不是什么宗师，也不是什么火工头陀。

他是一个把“炒饭”这件事，用程序员的逻辑、健身狂的体魄、产品经理的偏执，做到了极致的……

究极卷王。

这，或许才是这个时代，真正的“匠人精神”。