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技巧十六 习惯与时间珍惜时间绝对是培养好习惯的第一要义（第1页）

技巧十六习惯与时间——珍惜时间绝对是培养好习惯的第一要义

在“钟表王国”瑞士：温特图尔钟表博物馆内的一些古钟上，刻着为样一些富有哲理的词句：“如果你跟上时间的步伐，你就不会默默无闻。”

翻开人类科技发展史，就可以发现，人类的种种发明创造，都是为了节省时间。火车代替马车，电视取代影剧院，计算机、激光的出现，无一不是为了节省时间、争取时间、赢得时间。

马克思曾说过这样的话：一切的节约归根到底都是时间的节约。

学习是在时间中进行的。自古以来，人们一直在探索怎样勒住时间的缰绳和利用时间的方法，以增强自己利用时间的能力。而现代社会更是一个高速变化的社会，每个人的生活和学习节奏如轮飞转。高效、合理地利用时间，成为时间的主人，便是现代社会成功的关键。

无可置疑，谁能拥有更多的时间。谁就能获得更多的知识。

1．时间就是金钱

前苏联作家格拉宁说：“时间比过去少了，时间的价格比过去高了，这就是现代社会的时间。”

“记住，时间就是金钱。比如说，一个每天能挣十个先令的人，玩了半天，或躺在沙发上消磨了半天，他以为在娱乐上仅仅花费了几个先令而已。不对，他还失去了他本应得到的5个先令。……记住，金钱就其本性来讲，决不是不能生殖的。钱能生钱，而且他的子孙还有更多的子孙。……谁杀死一头生仔的猪，那就是消灭了它的一切后裔，以至于它的子孙万代，如果谁毁掉了五先令的钱，那就毁掉了它所能产生的一切，也就是说，毁掉了一座英镑之山。”

这是美国著名的思想家本杰明·富兰克林的一段名言，他通俗易懂地阐释了这样一个道理：时间就是金钱，只有重视时间，才能获取人生的成功。

一个人的一生，是有好多好多以“天”为单位的时间所组成，每一天中，时间都在无声无息地离开我们。有人认为，就那么几分钟，对我们漫长的人生有什么意义呢?实践证明，这几分钟，甚至几秒钟都是至关重要的。垂死的病人，吃过特效药，马上就得到控制，而晚那么几秒钟，心脏就停止了跳动，而他停止跳动的心脏不知还能创造多大的财富。欧洲的贝尔，是现在电话机法定的注册人，而他在研制电话机时，他并不知道在世界上的某个地方，有一个叫格雷的人也在进行同样的研究，就在贝尔在专利局进行专利申请后的两个小时左右，格雷也匆匆赶到专利局，结果很遗憾。原因是他比贝尔晚了几个小时，他失去了他原应拥有的一切——成功、名誉和金钱。

实际上，一个人的宝贵的财富就是人人都拥有的时间，谨记住浪费时间就是浪费金钱，你就会合理地运用时间。

人生最宝贵的是生命，而时间是组成生命的材料，所以时间也是最宝贵的。时间就是生命。

在第二次世界大战时期，德国纳粹用尽残酷的手段来对付犹太人，其中有一种手段是用一个容器盛满水，在容器下方钻一个洞让水缓慢地一滴滴地流下，然后把容器放在绑缚着的犹太人的头上方，让水滴到犹太人的头上，起初滴答滴答的声音听起来很美妙，可是长时间这样滴答的单调声，就会引起人的恐惧，使人在极度恐慌中、神经错乱、绝望扭曲而死，死态恐怖极了。

且不评论纳粹分子的手段是如何残忍。水的滴答声多像钟表的声音，钟表的一声滴答，一秒钟就消失得无影无踪，人的一生，就是由一秒钟一秒钟的累积起来的。每一秒钟，都是构成生命的一个因子，因此可以这样讲，时间就是生命。

时间是一种既不能停止，也不能逆转，不能贮存，也不能再生的特殊性资源，是一种一次性的消耗品。当我们到达老年时期，面临死的威胁时，我们才会对失去的生命感到惋惜，对我们对时间的浪费感到可恨，然而有什么意义呢?

珍惜时间就是珍惜生命，在每一个极短的时间单位里，让时间发挥出无穷的威力，把我们的一生缔造得更辉煌更有意义。

2防止“不速之客”干扰

不速之客，是指未经预约的来访者。不速之客的干扰，既浪费时间，又打乱了思路，使自己难以专心。如何对付不速之客，下列途径可以试一试。

（1）不要采取五条件的“门户开放政策”。最好“授权”他人甄别并阻拦来客；最好将你的工作室安排在一个“隐蔽”的地方。

（2）在工作室外接见不速之客。有的来访者不愿透露来意，则可以工作室外见客，有助于缩短会客时间。

（3）站立会客。来访者不顾阻拦而登堂人室，则可马上起立并给予友善的招呼，这样可避免对方坐下，缩短面谈的时间，主人在心理上居于上风。

（4）限时面谈。和来访者面谈之初，可向来客言明能面谈的时间究竟有多少。采用此法可由他人代言，如由自己述说这类话，则需讲究技巧，以免被来访者视为傲慢无礼。

（5）推迟回家。为了增加工作时间，有工作的人可推迟下班，在校学习的学生可延迟回家，这是因为下班后的不速之客通常以闲聊者居多。2．防止拖拉、疲沓

办事要防止拖拉、疲沓，以免误事。英国著名的《帕金森定律》一书中有一段生动的描述：“一位闲来无事的老太太为了给远方的外甥女寄张明信片可以足足花一整天的工夫。找明信片要一个钟头，寻眼镜又一个钟头，查地址半个钟头，做文章一个钟头零一刻，然后，送往邻街的邮筒，究竟要不要带雨伞出门，这一考虑又去掉了20分钟。照这样，一个忙人在3分钟里可以办完的事，在另一个人却要一整天的犹豫、焦虑和操劳，最后还不免累得七死八活。”

产生拖拉作风的原因有：心情不愉快；遇到了困难；事情重要，考虑过多；习惯性恶习；等等。克服的办法可以“对症下药”。

（1）各个击破法。这种方法被喻为“香肠切片法”。香肠在切片前其貌不扬，切片后因形状及色调改变而引起食欲。把不愉快的事化大为小，且每次只处理一件小事。

（2）平衡表法。这是一种书面分析法。在纸的左边列出不能及时办理的理由，在纸的右边列出早日办妥事情的好处。多从好处着想，面对现实，认识到此事非办不可，克服冷漠逃避的情绪。

（3）思维方式改变法。产生拖拉作风的根子是一种思维方式。这种思维方式是：任务必须履行——令人不愉快——拖延下去。倘若改成：任务令人不愉快——必须履行——做完后尽早忘掉它。改变思维方式后，可以克服拖拉作风。

（4）避免过分追求完美无缺法。有些人办事往往过分小心，过分追求完美而迟疑不决，犹豫徘徊，拖拖拉拉，浪费时间，这里有两个“处方”：1．当机立断。世界上完美无缺的东西是不存在的，有了一定的把握，立刻决策。2．及时决策，在实施中发现问题，采取补救办法，否则，等限期临近时才决策，永远无法挽回。

3不要拖拖拉拉

有的人在工作中，稍有不如意就放下不干了或等待明天再干，这样一拖再拖，就有很多的事情给拖拉下来，而时间却悄无声息地流失了。如果你有这样的习惯，那你就是在浪费自己的生命。

对付拖拉，有三种有效对待的办法。

第一，养成良好的习惯。

许多人的拖拉，是因为形成了那样的习惯。对于这样的人，无论用什么理由，都不能使他自觉放弃拖拉习惯。因此，需要重新训练，培养他们良好的积极工作的习惯。

第二，确定工作的重要程度。

一个人再拖拉，到了非干不可的时候他就不得不干了，正如房子着火了，他就不得不迅速逃生一样。明白了工作的重要性，他就不会再拖拉下去，以免造成危害和其他人的不满。

第三，委托他人。