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笔趣三小说>气血双补食疗方 > 第一类植物类 莲子粥（第1页）

第一类植物类 莲子粥（第1页）

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第一类·植物类食疗方莲子粥

属性：〔食品〕莲子一升，去心。

〔主疗〕心志不宁，补中强志，聪明耳目。

〔方法〕煮熟，研如泥，与粳米三合作粥，空腹食之。

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