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十大疾病的睡眠疗法（第1页）

十大疾病的睡眠疗法

科学研究已经发现，人和动物的睡眠活动，是体内一种能引起睡眠的特殊物质造成的。美国哈佛大学的科学家通过分析人们的晨尿，发现了一种叫SPU的睡眠物质。这是一种“胞壁酸”，它是由人体内的细菌合成的。这种睡眠物质既能促进睡眠，同时也能提高人的免疫机能。

医学研究还发现了这样一个人体现象，就是当人患病或发烧时，体内细菌产生的胞壁酸就会增加，这就引起了睡眠物质的增多，于是就会导致睡眠量的增多，同时，人的免疫机能也能增加，从而更有利于疾病的痊愈。

可见，睡眠不仅是人恢复体力、脑力的一个必需的过程，还是人体自我治疗的一个途径。在这一章里，我将向读者朋友们讲解各种疾病的睡眠疗法。