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别让孩子把自己封闭起来（第1页）

别让孩子把自己封闭起来

1954年，美国做了一项实验。该实验以每天20美元的报酬（在当时是很高的金额）雇用了一批学生作为被测者。

实验内容是这样的：为了制造出极端的孤独状态，实验者将学生关在有防音装置的小房间里，让他们戴上半透明的保护镜以尽量减少视觉刺激。接着，又让他们戴上手套，并在其袖口处套了一个长长的圆筒。为了限制各种触觉刺激，又在其头部垫上了一个气泡胶枕。除了进餐和排泄的时间以外，实验者要求学生一天24小时都躺在**。可以说，这样就营造出了一个所有感觉都被剥夺了的状态。

结果，尽管报酬很高，却几乎没有人能在这项孤独实验中忍耐三天以上。最初的8个小时好歹还能撑住，之后，学生就吹起了口哨或者自言自语，有点烦躁不安了。在这种状态下，即使实验结束后让他做一些简单的事情他也会频频出错，精神也集中不起来了。

据说，实验后得需要3天以上的时间才能回到原来的正常状态。实验持续数日后，人会产生一些幻觉。例如看见大队花栗鼠行进的情景啦，或者听到有音乐传来啦，等等。到第4天时，学生会出现双手发抖、不能笔直走路、应答速度迟缓以及对疼痛敏感等征候。

通过这个实验我们明白了一点：人的身心要想正常工作就需要不断地从外界获得新的刺激。

有位哲人曾说过：“没有任何人会像青年人那样深陷于孤独之中，渴望着被人接近与理解，没有任何人会像青年那样站在遥远的地方呼唤。”青春期是儿童向成人转变的过渡阶段。青少年总想一夜之间成熟，在同学中想成为被接纳和喜爱的人；在成人面前希望得到尊重和信任。他们渴望和别人探讨交流又不愿敞开心扉。独立意识和自我意识的发展导致青少年产生许多独特想法和美好向往，而这些想法往往被人否定，认为是“幼稚无知”，青少年便将内心封存起来导致孤独。

儿童时期，人慢慢认识到别人与自己的区别，虽然也有害怕、担心、寂寞等，但因为自我认识相对不是很强，所以，只要有人做伴就能消除以上感觉。但进入青春期，伴随着生理上的发育、成熟，在心理上，也发生着急剧的变化。他们的注意力从外部世界逐渐转向自己的内心世界，他们发现了一个新奇、纷繁复杂的“世界”，他们为自己生理上的变化而感到惶惑和恐惧，为心理上的“成熟”而兴奋和焦急，他们渴望了解这个世界，陷入空幻的冥想和自我反省之中。一方面，他们害怕别人发现、侵扰自己这块神圣的“领地”，于是本能地将自己闭锁起来，闭锁性是这时期最主要的特征；另一方面，他们又极其渴望得到别人的理解、关怀。自我意识的觉醒，使他们开始摆脱父母亲的监护，追求自我独立，他们自认为已经成为“大人”，然而他们毕竟还是“孩子”，在强大、复杂的社会现实面前，他们显得是那样的软弱无力，那样的不堪一击。更由于他们的闭锁性，使人们难以了解他们内心深处的真实思想，而失去别人的帮助和理解，这就使他们陷人迷茫、痛苦和孤独之中，在他们看来没有人能够理解他们。事实上，当自我发展，主体的独立性形成的时期，也正是主体孤独感产生的时期。

正值豆蔻年华的少男少女体验到孤独其实并不可怕，这正是自我意识觉醒的一种表现。孤独感乃是一种封闭心理的反映，是感到自身和外界隔绝或受到外界排斥所产生出来的孤伶苦闷的情感。当你不能按照自己的意愿或计划行事；耽于梦想，而又不可能实现；和亲人分离或经历亲人死亡的打击；内心有难言的羞耻；被排斥于你想加人的小团体之外；被他人嘲笑或轻视；处处和他人意见不和而不能融洽自然地相处；不敢向他人吐露心事，因为害怕会被人嘲笑、泄露自己的秘密、受人冷淡而得不到同情；被父母限制了自己的活动和交往；新的环境改变了你的生活；铸成一生中的大错而悔恨不迭或自惭形秽；对别人做的一切都不感兴趣或不屑去做那些事；无聊空虚，不知该做什么；怯于和他人交往或交谈；觉得“没人理解我”时，孤独感就会悄然而至。每个人在一生中都或多或少地体验到孤独感。

孩子的孤独感并非一无是处。青春期的孤独是心理成熟的标志，它意味着一个人开始把自己的兴趣从对外界事物的关注中撤回来，返回到了自我，试图了解自己是怎么一回事，思考人生的意义和价值。这种将目光转移到自我内心体验，是一件好事。正确地理解孤独，勇敢地正视孤独，是一个强者的风范；从孤独中，青春期的孩子得以走进自己的内心深处，重新认识自己、把握自己；从孤独中，青春期的孩子得以冷静地对身边发生的事物进行分析和思考，适时调整自己的行为，获得最佳的人生设计。

而对于孩子来说，父母所要做的就是以下点：

1．告诉孩子在个体上他是独一无二的，但在世界上他同别人一样。

告诉孩子，他的喜、怒、哀、乐，别人包括做家长的你也都曾有过，不必过于留心自己的体验，要学会“不以物喜，不以己悲”。凡事都要保持一颗平常心，要努力向外部世界伸展，外面的世界很精彩。

2．与孩子分享他正在思考的问题。

分享是人生的宝贵财富，是一种难得的心理满足。当我们的喜、—怒、哀、乐被人分享时，就会感到喜上加喜，悲伤也会大大减轻。同理，当父母亲分享孩子的各种情感时，孩子同样会产生莫大的心灵安慰，而父母亲也会从中得到精神的满足，进而使孩子摆脱孤独的情绪。

3．指导孩子积极主动地接近别人。

积极主动地接近别人的最好方法，便是关心、帮助别人。提醒孩子，当他看到周围的人有为难之处的时候，如果能主动伸出手去帮一把，很可能就为自己赢得了一位朋友，从而也帮助自己摆脱了孤独。

4．帮助孩子通过改变自我而获取朋友。

没有会喜欢整天愁眉苦脸的人，也没有人会喜欢一脸清高孤傲的人。如果你想要孩子拥有友谊和朋友，那么你就需要帮助孩子在某种程度上改变他自己。指导他学会倾听别人的讲话，学会将心比心，学会礼让平和，学会说话的时候多强调他人而不是“我”，那么很快你的孩子就会拥有大量的好朋友。

5．将分享作为财富赠与孩子。

其实，孤独与分享从来就是统一的，不能截然分开，而两极相通从来都是事物的普遍规律。只有从分享走向孤独，才会体会孤独之深沉，只有从孤独中走向分享，才能由衷感到分享之美好。一个从来不知分享的人，便永远体会不到孤独的真正内涵；而一个不知孤独的人，也必不懂分享的乐趣。作为家长的你，不但要学会分享孩子的心思，还要帮助他学会分享别人的心思，进而在孤独与分享间快乐着他的快乐。