我们每个人的心里,都或多或少地有一些争强好胜的因素存在。正常的好胜心会转变成为上进心,并督促我们一步步向前;而过分的争强好胜,很可能会令上进心变了味,扭曲了原本积极向上的奋斗姿态,对自己和他人造成伤害。比如,当看到别人有比我们优越的地方时,有的人会以此激发自己努力追赶,而有的人却可能产生嫉妒心理,结果不仅不能让自己进步,反而还会影响人际关系。
人往往就是这样,很多烦恼都是由攀比而来,拿自己的缺点去与别人的优势相比,就会觉得自己什么都不如别人,从而让自己陷入自卑和烦恼之中。
穷人总觉得有钱才有幸福,有钱人却认为健康自在、无忧无虑的生活才是幸福;健康的人很少关心自己的身体,而患病的人却会深深体会到健康的重要性;……总是,喜欢与他人攀比,看不惯他人的优越,就会下意识地忽略自己手中的幸福,而对遥不可及的虚幻却神往不已。
培根曾经说过:一切罪行都围绕着虚荣心而行,都不过是满足虚荣心的手段。在很大程度上,喜欢与人攀比的心理都是由于虚荣造成的。俗话说:“人活一张脸,树活一张皮。”很多人为了“面子”都会互相不切实际地互相攀比,结果只会在无谓的攀比中迷失了自己。
国外有心理学家做了一个实验,实验者请大学生做被试来和别人一起讨论参加工作的问题。实验初,被试都接受了一项自尊的测试。然后,他们碰见了一位与其竞争工作职位的“申请人”(实际上是实验者故意安排的)。有一半被试看到的是衣衫褴褛、长相平平的人,另一半被试所看到的则是衣冠楚楚、相貌堂堂的人。接着,实验者又对这些大学生进行第二次自尊测验。结果,见到“超过自己”的,即衣冠整齐的竞争对手的被试者,他们的自尊心明显降低;而看到“不如自己”,即衣衫不整的竞争对手的被试,其自尊心则大幅度地提高了。
其实,我们每个人都应该正确对待自己,通过努力赶上别人。因为闻道有先后,术业有专攻,即使再努力,我们也会与优秀的人有一定的差距。所以,我们大可不必那么不甘心,耿耿于怀地跟自己过不去。让自己的心里允许比自己优秀的人存在,既是一种心智成熟的表现,也是对自己的一种善待。有这样的心态,我们的心里也会轻松许多,那些不能释怀的苦闷也会烟消云散。这并不是不求上进的借口,我们并不是最好的,但我们要努力让自己更优秀,超越自己才是最大的超越,在自己能够做的范围内尽力让自己做到最好。
在某公司的一次重要职位竞选过程中,各方面都很优秀的李然输给了一个名不见经传的应届毕业生。在李然看来,那个毕业生并没有什么特别的地方,只是文笔比较好,而且为人处事比较机灵而已。
这让李然难以服气,回家后,李然气呼呼地把事情说给了一辈子当农民的父亲听。父亲静静地听完女儿的抱怨,然后站起身,拿起门口的锄头,让李然跟着他下地去锄豆子。
父亲在村西的岗地里种了一些豆子,岗下是同村王叔家的花生田。由于岗下的地比较肥沃,花生长得郁郁葱葱。
父亲站在垄头的树荫下,指着岗下问女儿:“花生地和豆子地哪个长得好?”
李然看了看岗上,又望了望岗下,说:“当然是花生地长得好了。”
父亲说:“其实无所谓长得好与坏,豆子就是豆子,花生就是花生,两样种子两样的苗,每块地都有自己的长处,也适合种不同的种子,所以比不出好与坏!”
李然仍有不解,父亲又说:“你王叔家的地里能结出豆子吗?”
“不能。”
“我们家的豆子地能长出花生吗?”
“也不能。”
“是呀!做人也跟种地一样,要允许别人比自己强,但也要看到自己的长处,不要胡乱跟人家比。甭管别人家的花生长得咋样,咱只要种好自己地里的豆子就行!”
父亲用生动朴实的例子告诉女儿:每个人都有属于自己的位置和角色,也都有自己的优点和不足。如果看到别人比自己强就无法接受,到头来只能是给自己徒增烦恼。
事实上,认不清自己的位置,看不惯别人比自己优越,只是一种心智不够成熟的表现。每个人都各有所长,也各有其短,都有自己优秀或不够优秀的一面,因此也难免又不如人的地方。正所谓“梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香”,在自然界当中,常青树通常无花,而艳丽的花却常常无果。所以说,人生没有永远的赢家,也没有永远的输家,所以不要让别人的优秀和出色扰乱了自己的心理平衡。有人说,“与他人相比是一种懦夫的行为,与自己相比才是真正的英雄。”只有将目光放在自己的身上,允许别人有比我们优越的地方,生活才会多一些快乐和满足。
欲望无止境,想快乐就要欣赏自己拥有的
人的欲望就像越滚越大的雪球,蛊惑着人们拼命追逐。而有的人却是在走一条不归路,永远与自己的初衷相背离,为了欲望而引火自焚,最终落得个身败名裂。
从古至今,人们莫不爱财慕富、贪恋荣华,可有谁能够把金银珠宝永久地保存在自己的手里呢?无论是权倾天下的王宫贵族,还是君临天下的帝王,都不能做到。所以说,人的欲望与现实之间存在着巨大的差距,往往永远无法逾越。人在路途,任何功名利禄都只是过眼云烟。只要我们努力地创造财富,真实地面对我们所拥有或将要拥有的一切,你会发现,能满足一个人的可以很多,也可以很少,只是人的心境问题。欲望是无法扑灭的火,也是无法堵住的水。过度地追求不能满足的欲望,只会让自己陷入痛苦当中,难以自拔。
欲望是无止境的,而快乐却可以自己寻找,那就是学会欣赏自己拥有的。海伦·凯勒说过这样一句话:“我只看我自己所拥有的,不看我没有的。”这话十分有道理,“没有”是无限的,“拥有”是有限的,追求无限的永远是痛苦,欣赏有限的永远是快乐。
在英国最古老的建筑物威斯特教堂旁边,矗立着一块墓碑,上面刻着一段非常著名的话:“当我年轻的时候,我梦想改变这个世界;当我成熟之后,我发现我不能够改变这个世界,我将目光缩短了些,决定只改变这个国家;当我进入暮年以后,我发现我不能够改变我们的国家,我的最后的愿望仅仅是改变一下我的家庭,但是,这也不可能。当我现在躺在**,行将就木时,我突然意识到,如果一开始我仅仅去改变我自己,然后,我可能改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下,我可能为国家做一些事情;然后,谁知道呢?我甚至可能改变这个世界!”
墓碑上的这段话发人深省,它告诉我们:在实现欲望的进程中,大刀阔斧、高歌猛进可能会让我们赢得更多的掌声,但这对实现我们的欲望并没有太大作用。而适当地缩小欲望,轻装上阵,才能取得一步一步的成功。学会欣赏小成功,而小成功所搭建的阶梯,也恰恰能通向远大的梦想,从而让我们每一步都感到快乐和满足。
在台湾,黄美廉的名字可谓家喻户晓。她刚刚出生时,因为一些意外而患上了脑性麻痹。在6岁之前,她的全身运动神经和语言神经受到伤害,导致面部畸形,口水还常常不停地向外流,而且也失去了发声讲话的能力。在旁人的眼里,她就像是一个丑陋的怪物。
小学二年级时,在老师的启发下,黄美廉找到了自己人生的目标,确立了当一位画家的志向。中学毕业后,黄美廉分别进入了洛杉矶学院和加州州立大学修读艺术,身体的残疾丝毫没有打败她的信心,反而让她更加坚定自己的意志。在付出比常人十倍百倍的努力之后,黄美廉最终获得美国著名的加州大学艺术博士学位,而她的画展也轰动了世界。
在一次演讲会上,一个中学生问她:“黄博士,你从小就长成这个样子,请问你怎么看你自己?难道你从来都没有过怨恨吗?”
在场的很多人都责怪这个学生提出了这么不敬的问题,担心黄美廉难堪和受不了。出乎众人意料的是,不能说话的黄美廉微微一笑,然后十分自然地在黑板上写下了这么几行字:“①我好可爱!②我的腿很长很美!③爸爸妈妈那么爱我!我会画画,我会写稿!④我有一只可爱的猫!⑤上帝这么爱我!⑥还有……”最后,她以一句话作结论:“我只看我所有的,不看我所没有的!”掌声在学生中间经久不息。
我们不能用狭隘的眼光去看世界,更不能用苛刻的视角来看自己,那样我们只会看到自己没有梦娜丽莎的微笑,没有赫本的魅力,没有布什家族的背景,也没有比尔盖茨所拥有的那么巨额的财富……但是,如果我们拥有一颗阳光快乐的心,就已经足够了!
好多事情都是无法相比的,我们要学会欣赏自己拥有的,而不是去羡慕别人的运气。比如海伦·凯勒,她是不幸的,在来到世上仅仅十九个月的时间,在她还没有懂得什么是色彩,没有懂得声音的表述对象时,就因猩红热而失明、失聪,后来又失语。对于看不见光,听不见声音,甚至连说话的权利都被剥夺的海伦来说,她用顽强的毅力克服了生理缺陷所造成的精神的痛苦,在没有光明和声音的世界里,学会了骑马、滑雪、下棋,还与大家一起参加戏剧演出,创造了生命的奇迹。而且,凭自己的智慧,她还考入了哈佛大学,创作了十四部作品,成为了一个学识渊博,掌握了英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名的作家和教育家。曾经遭遇那么的痛苦,我们能说海伦·凯勒运气好吗?而后来凭借自己的努力取得了那么辉煌的成就,我们能说她是不快乐的吗?
一些人之所以不够快乐,就是因为他们只看自己没有的,而看不到自己拥有的。其实,世事轮回,有时坏事可以成就好事,好事也可以变成坏事,就看用什么样的心态面对了。我们只有以坦然宽容的心态面对得失,才能让自己活得轻松快乐。
生活很美,守候心中的那份满足
生活当中,常常有人抱怨:“快乐究竟在哪里?它为什么不能让我拥有?”其实,不是快乐与你无缘,而是你的牢骚太多,贪欲太大,“吃着碗里瞧着锅里”。美好和快乐往往就在心里,却偏偏不着边际地遐想,心里盘算着如何才能获得更好的,于是便放弃已拥有的快乐,去追寻那些虚无缥缈的美好。要知道,这样的追求并不能让生活更美好,反而可能得不偿失。
任何的快乐和幸福都是建立在知足的基础之上的,这并不是说不思进取、不进步,而是在自己的能力控制范围内循序渐进地进步。而不是把太多不实际、不可能完成的事摆在眼前,不达到目的就绝不放手。
老子说:“祸莫大于不知足,咎莫大于欲得。故知足之足,常足矣。”意思是说,祸患没有大过不知满足的了;过失没有大过贪得无厌的了。所以知道满足的人,永远觉得是快乐的。用叔本华的观点来说就是:不满足使人生在欲望与失望之间痛苦不堪。追求和欲望满足不了就会产生痛苦,而当一种欲望满足之后,很快便又有了新的更进一步的追求。总是不满足,就总是有痛苦,真可谓“欲壑难填”。
其实,美好的风景就在我们身边,关键在于我们是否有欣赏风景的心境。只有对身边美好的东西感到知足,想问题、做事情都能够顺其自然,保持一份淡然的心境,才能乐在其中。这并不是削弱人的斗志和进取精神,在知足的乐观和平静之中,认真洞察取得的成功,总结经验,而后乐于进取,乐于开拓,为将来取得更大的成功鼓足信心,做好充分的准备。守候心中的那份满足,懂得知足常乐,是一个人永远的精神追求。
有一个民间故事,说明朝有个人叫胡九韶的人,他的家境很贫困,一面教书,一面努力耕作,也仅仅够解决一家人的衣食温饱。但每天黄昏的时候,胡九韶都要到门口焚香,向天拜九拜,感谢上天赐给他一天的清福。妻子笑他说:“我们一日三餐都是菜粥,怎么谈得上是清福?”胡九韶说:“我首先很庆幸生在太平盛世,没有战争兵祸;又庆幸我们全家人都能有饭吃,有衣穿,不至于挨饿受冻;第三庆幸的是,家里的**没有病人,监狱中没有囚犯,这不是清福是什么呢?”
有一句人生格言是:做人要知足,做事要知不足,做学问要不知足。做人保持低调,容易知足,不把心思放在虚名浮利上,这样就可以过得恬淡而快乐。学会珍惜世上所有的一切美好事物,也能让我们的高尚情操进一步得到升华,让我们在满足于知足,沉浸于珍惜的美好事物的同时,思想和灵魂都得到更多的冲刷和洗礼。