笔趣三小说

第五章 呼吸体象体质调理（第11页）

●宜食富含纤维和维生素的蔬菜、水果

如扁豆、生菜、豆芽、芹菜、银耳、丝瓜、木耳、紫菜、菠菜、南瓜、白菜、油菜、松蘑、发菜、香蕉、苹果等。

●多食润肺的食物

如藕、山药、白萝卜、梨、百合、蜂蜜、绿豆、枇杷、荸荠等。

●忌饮食过饱

饮食过饱会减少呼吸系统的血、氧供应量，诱发咳嗽，患儿要少食多餐。

3。按摩调理

初咳期

（1）揉一窝风：先用拇指指甲掐示指、环指和中指指根5次，再用示指和中指指面揉50次。

（2）揉二扇门：先用拇指指甲掐小儿示指、中指、环指背面的交界处5次，再用示指、中指的螺纹面揉50次。

（3）顺运内八卦：用拇指螺纹面着力，沿患儿掌心四周八卦穴运法50次，方向为顺时针。

（4）揉掌小横纹：用拇指螺纹面着力，从从小指侧至拇指侧揉掌小横纹100次。

（5）清天河水：用拇指螺纹面着力，沿前臂正中，从腕横纹向肘横纹推300次。

痉咳期

（1）清肝经：用拇指螺纹面着力，在患儿示指螺纹面，从指尖向指节处推300次。

（2）清胃经：用拇指螺纹面着力，从拇指指端向掌根推300次。

（3）逆运内八卦：用拇指螺纹面着力，沿患儿掌心四周八卦穴运法50次，方向为逆时针。

（4）揉小天心：用中指指端揉大、小鱼际交界凹陷中50次。

（5）退六腑：用拇指指面或示指、中指的螺纹面着力，从肘横纹向腕横纹沿前臂尺侧推100次。

恢复期

（1）补脾经：用拇指螺纹面着力，旋推小儿拇指螺纹面300次。

（2）揉二马：用拇指指端着力，揉环指和小指指背掌指交界处的凹陷300次。

（3）分手阴阳：用两手拇指指腹着力，从小天心穴向两旁分推100次。

（4）推三关：用拇指螺纹面着力，沿前臂桡侧，从腕横纹向肘横纹推200次。

（5）摩中脘：用掌根环行抚摩中脘穴50次。

二、支气管哮喘

见“强迫端坐位——哮喘病”。

当体位改变时咳出大量的脓痰——肺脓疡，支气管扩张。

【解释】

一、肺脓疡

详见“强迫侧卧位——肺脓疡，支气管扩张”。

二、支气管扩张

详见“强迫侧卧位——肺脓疡，支气管扩张”。

【调理】

一、肺脓疡

见“强迫侧卧位——肺脓疡，支气管扩张”。

二、支气管扩张

见“强迫侧卧位——肺脓疡，支气管扩张”。

清晨或晚间咳嗽加剧——支气管扩张，慢性支气管炎。

【解释】