害羞源于对失败的害怕,而“拿手戏”容易产生成功的体验。为了使孩子对自己有更多正面的肯定,父母可根据孩子的兴趣爱好来培养孩子的一些特长,同时给孩子提供一些展示特长的机会,让孩子有更多的勇气去表现自己。
6.做一做克服羞怯的运动
例如:将两脚平稳站立,然后轻轻地把脚跟提起,坚持几秒钟后放下,每次反复做30次,每日做3次,可以消除心神不定的感觉。
帮助孩子克服害羞心理,最重要的一点就是要有耐心,耐心理解,耐心帮助,循序渐进。慢慢的,孩子一定会变得热情大方起来。
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美国心理学家沃伦·琼斯认为,害羞虽是一个人的弱点,但害羞的人比较聪明、可靠、讨人喜欢,更能体谅别人。比起性格外向的孩子,害羞孩子的朋友圈会小得多。这些孩子在学习中表现得更为努力,也不太会与暴力纷争、犯罪或帮派斗争有牵扯。而且,害羞的孩子虽然看起来少言寡语,但勤于思考,多于行动,能吃苦耐劳,更富有创造性和实干精神。因此,对于那些程度不特别严重、只在较短一段时间内存在的“害羞”行为,父母没有必要过于担忧。如果孩子的“害羞”相当严重,而且既不是只在某些特殊情境,也不是只在一段较短的时期内出现。那么就有一定的危害性。父母应采取积极措施加以适当的矫正。
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许多父母都认为,迁居只是大人们的事,和孩子没有关系,从而忽视了他们的情绪。其实,迁居是一件大事情,或多或少会影响孩子的生活,所以,父母在此时应该关心孩子。
随着城市的发展,越来越多的家庭要搬入新居。人们忙这忙那,一旦房子装修好了,接下来是安排什么时候搬家,这些事情往往是由大人参与决定的。但有一件重要的事情,被很多人忽略了,就是对孩子的关心。许多父母都认为,迁居只是大人们的事,和孩子没有关系,从而忽视了他们的情绪。其实,迁居是一件大事情,或多或少会影响孩子的生活和情绪,所以,父母在此时除了关心房子外,更应该关心一下孩子。
有些家庭在搬家以后,特别是一家人由原来的一居室变为多居室,孩子与父母分室而居,有些敏感的孩子就容易出现一些焦虑反应,比如尿床等。为什么呢?因为人一旦离开熟悉的环境,来到一个比较陌生的新地方时,都会产生一些分离焦虑,尤其是对于年幼的孩子来说,更为突出。搬家后,有些孩子会有失落感、恐惧感,小朋友没有了,没人玩了,没地方玩了,从而容易出现一些行为方面的问题。
那么,在迁居时,父母应从哪些方面来关心孩子呢?
1.要搬到一个新的地方时,父母应该把新的居住环境的有关情况告诉孩子,如新环境周围的信息,街坊邻居的情况,新家的情况,最好看看是否有合适的小伙伴,然后,主动跟孩子说一说搬家的事,告诉孩子搬家的原因。让孩子尽早作好心理准备,防止抑郁和紧张。有可能的话,在搬家之前,带孩子先过去看看新房,这样,孩子已经有了熟悉感,就不至于彷徨无依了。
2.让孩子自始至终参与迁居的过程。因为参与对孩子来说,会使迁居变成一种教育性的愉快经历而不是创伤。年龄较小的孩子可以让他们清理自己的玩具、图书等,年龄较大的孩子可以帮助父母整理其他物品。参与会带给孩子积极的心理效应,让他们感到自己也是迁居的主动者,而不只是被大人拨来弄去的“家庭用品”。
3.迁居后多和孩子交流。迁居后,孩子面临一个完全不同的陌生环境,所以总会出现某些不适。父母要多倾听孩子的意见,并尽快地帮助孩子适应新的生活。
4.鼓励孩子与左邻右舍和睦相处,结交新朋友。父母还应帮助孩子继续与老朋友们保持联系,失去了朋友,孩子会存在深深的焦虑,而焦虑可能影响到孩子的行为、食欲和睡眠。
5.关心孩子的身体健康。孩子迁居后可能会出现“水土不服”的现象,父母要高度注意,有病及时治疗。
一般情况下孩子都有一定的适应能力,换一个地域应该不会有太大的问题,父母尽量事先准备得充分些,和孩子多谈谈新的城市和迁居的事宜,让孩子有心理准备,顺利度过迁居的那段不适应期。
精心创设新家的新气氛。刚搬到新家,父母们往往很累,情绪也容易出现低落。这时父母要控制自己的情绪,并设法创造一个温馨、和睦、愉快的家庭气氛,让孩子尽快地喜欢上这个新家。
一言不发也是病
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患了缄默症的孩子不是不能说话,而只是由于心理作用的影响,导致他们不愿说话或不敢说话。因此,治疗和纠正儿童缄默症,应以心理治疗为主。
甜甜3岁起就不爱说话,妈妈问她吃饱没有或身上冷不冷,她向来只是点头或摇头作答,很少痛痛快快地说个明白。稍长大了一点后虽然有所改善,但一见到陌生的客人或亲戚,还是“金口难开”。起初,妈妈认为可能是孩子性格内向,害羞所致,长大了也许就好了。可是到了甜甜开始上小学的时候,情况却并未好转。老师让她发言或背书、回答问题,甜甜经常是一言不发,急得老师不知所措。只到这个时候,妈妈才意识到问题的严重性,到儿童心理门诊一检查,才知道孩子得了儿童缄默症。
儿童缄默症是孩子不愿用语言表达自己的意见或回答问题,取而代之以书写或手势或摇头点头的动作与人交流。儿童缄默症是让父母十分头痛的心理疾病,主要表现是:有的孩子在一些场合,比如聚会或是陌生人较多的场合会表现得十分沉默。他们不会主动和人说话,当有人和他们说话的时候,也表现得很冷漠,常常只用一两个字来回答,如“是、不是、可以、不要、知道了”等,或者只是用点头摇头来表达他们的想法和意图。更有甚者只会用字条来传递消息。除了不爱说话以外,孩子还伴有某些行为异常,如长时间静坐,不爱和其他小朋友玩耍,或长时间的发呆,性格比较孤僻,依赖性强,独立生活的能力也非常的差。父母们通常认为这是孩子过于内向的表现,但事实上,这是一种非常严重的儿童心理疾病。
那么,究竟是什么原因导致了儿童缄默症的产生呢?归纳起来,主要有以下几个因素:一是有些孩子在很小的时候受到过某种程度上的惊吓,或者其父母的脾气不好,经常在孩子面前发怒,或常常打骂孩子,从而使孩子在很小的时候就开始十分害怕父母甚至害怕大人;二是孩子从小和父母沟通不良,交流出现问题,没有话说也会导致孩子不爱说话,久而久之发展成为儿童缄默症;三是和同龄人接触较少,如果孩子身边没有什么同龄的朋友,从小在一个比较孤单的环境长大,那么,长时间的孤单状况会造成孩子不爱说话,也不知道怎样和别的孩子接触,慢慢地发展成儿童缄默症。???
那么,父母应如何防治儿童缄默症的发生呢??
1.创造良好的家庭环境
2.扩大孩子的友谊圈
每一个人都需要朋友,孩子也不例外。如果一个孩子长时间的独处,没有玩伴和朋友,其心理就会发生很大的变化。鼓励孩子多交一些朋友,扩大自己的友谊圈,可以充分满足孩子玩耍的天性,并可以最大限度地调动孩子的积极性和主动性。父母可以邀请孩子的朋友、同学和老师来家中做客,同孩子一起做游戏,让孩子在熟悉的环境中,同他们进行交流。
3.多鼓励孩子
孩子缺乏自信心也是造成儿童缄默症的一个重要原因,所以父母应经常用一些积极的话语去鼓励孩子。当孩子取得一些成绩的时候,哪怕只是很小的成绩也要肯定它并鼓励孩子下次可以做得更好。这样,就可以激发孩子的进取心和自信心,逐渐培养孩子的乐观向上的性格和豁达开朗的心态,从摆脱儿童缄默症的困扰。
4。转移法
对孩子的缄默不要过分注意,避免强迫讲话而造成情绪上的进一步紧张,甚至产生反抗心理。可采取转移法,如父母陪孩子游戏,外出游玩,分散其紧张情绪。
5.不要打骂孩子
父母应该戒急戒躁,不要对孩子的缄默粗暴批评和粗暴干预,因为这样做反而会强化他们的缄默症状。
对一些症状较重的患儿,如有过分焦虑、紧张、恐惧,可在医生指导下服用少量抗焦虑药。儿童缄默症只要治疗及时,多数孩子可治愈,一般数月、数年后可恢复正常言语及社交功能,预后较好。
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对患有儿童缄默症的孩子来说,适当的教育和引导十分重要。当孩子开始和自己的家人说话,或许开始的时候只是比原来多说了几个字,也是很大的进步。这时父母一定要善于把握时机,多多引导孩子,让孩子有进一步的改善和进步。有的孩子病情容易出现反复,这时父母一定不要气馁和放弃,要有信心和耐心,继续引导孩子,争取让孩子早日摆脱儿童缄默症的困扰。